Dores nos joelhos, quadris ou costas são queixas cada vez mais comuns. Muitas pessoas associam esses desconfortos apenas à idade ou ao esforço do dia a dia. Mas a verdade é que, em muitos casos, o excesso de peso é um fator silencioso e determinante para o desgaste das articulações.
Praticar esportes faz bem para o corpo e para a mente. Melhora o condicionamento físico, reduz o estresse e promove qualidade de vida. No entanto, mesmo com preparo e cuidado, lesões podem acontecer, e quando isso ocorre, saber que existem tratamentos eficazes faz toda a diferença. A boa notícia é clara: sentir…
A hérnia de disco é uma condição em que o disco intervertebral – estrutura que atua como amortecedor entre as vértebras – se desloca e pressiona os nervos da coluna. É mais comum na região lombar, mas também pode ocorrer na cervical. Os sintomas incluem dor intensa nas costas, que…
A fascite plantar é uma inflamação da fáscia plantar, um tecido que liga o calcanhar aos dedos do pé. É uma das causas mais comuns de dor na sola do pé, especialmente pela manhã, ao dar os primeiros passos do dia.
A escoliose é uma curvatura anormal da coluna vertebral, que pode se apresentar em forma de “S” ou “C”. Ela pode ser congênita, idiopática (sem causa conhecida) ou surgir na adolescência durante o crescimento rápido.
A artrose, também chamada de osteoartrite, é uma doença degenerativa que provoca o desgaste da cartilagem das articulações, afetando principalmente joelhos, quadris, mãos e coluna. É comum em pessoas com mais de 50 anos, mas pode surgir antes em casos de sobrepeso, histórico familiar ou lesões antigas. Os sintomas incluem…
